素食推荐:笋干香菇炒青椒

2017年04月10日 10:33  中国佛教网  收藏本文     
笋干香菇炒青椒笋干香菇炒青椒

  原料:干笋丝、干花菇、青椒或辣椒、老抽、盐、食用油

  做法:

  1。 干笋丝用清水浸泡一夜,清洗干净,在开水里滚煮10分钟,捞起沥干,备用

  2。 干花菇用温水泡发,切成丝;青椒洗净切成丝。

  3。 热锅倒油,放入笋丝和香菇丝煸炒两分钟,加老抽调味,再放入青椒丝,再翻炒一分钟,至青椒断生,洒适量盐即可出锅。

  小贴士:虽然从理论上说干菜和鲜菜的差别只是水份的多少,但真正吃起来却好像是完全不同的两种东西,比如干香菇和鲜香菇,干豆角和鲜豆角,味道和口感截然不同。

  干菜的优势是耐储存,不受季节和地域的限制。干菜比鲜菜更让人回味无穷,或许是因为吃得少,或许是因为浓缩的都是精华吧。

文章关键词: 素食 香菇 笋干 青椒

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