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素食养生：秋梨粥

2016年09月20日 08:20 新浪佛学我有话说收藏本文

秋梨粥

秋梨粥

　　食材：秋梨两只，粳米100g

　　做法：秋梨洗净去核，连皮切开，与粳米100g同煮成粥即可

　　评价：梨作为“百果之宗”，更是秋季润燥第一果，对秋天干咳少痰或“燥痰”及口干鼻燥有较好功效。

文章关键词：素食养生健康秋梨粥

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