素食推荐:马兰核桃豆皮卷

2017年05月26日 09:30  菩萨在线  收藏本文     
马兰核桃豆皮卷马兰核桃豆皮卷

  原料:马兰头、食用盐、核桃仁、芝麻香油、白糖、豆皮

  做法:  

  1、马兰头取嫩叶,冲洗干净。

  2、小锅煮沸水,放少许盐,将马兰头放入焯一下捞出,放入凉水中凉透,沥干。

  3、把马兰稍稍用手挤出部分水分,切碎,放大碗里。

  4、核桃仁用刀背压碎。

  5、把核桃仁碎放入大碗,和马兰碎一起,拌入芝麻香油、盐、白糖。

  6、素蛋皮放锅里油煎一下

  7、铺开,放上拌匀的马兰头拌核桃,用手稍稍整形并捏紧。

  8、卷起来,注意要卷的稍微紧一点,切成厚片摆盘。

  小贴士:马兰头是一种全草药用植物,可以清热解毒,健胃消食以及散瘀止血等,不同地区对于马兰头的俗称又各不相同。

文章关键词: 素食 豆皮 核桃

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过