素食推荐:炝拌油麦菜

2018年04月02日 09:30  东林寺  收藏本文     
炝拌油麦菜炝拌油麦菜

  原料:

  油麦菜400克、干辣椒6克、芝麻6克、柠檬半个、白糖1.5小匙、盐适量、蘑菇精少许、芝麻油微量、食用油适量

  做法:

  1、油麦菜洗净,切成小段

  2、将柠檬挤出汁,放入油麦菜拌匀

  3、然后加入白糖1.5小匙、盐适量、蘑菇精少许、 芝麻油微量

  4、开火起锅,锅内放入一小匙油,放入干辣椒,注意不要把干辣椒炒焦

  5、把炸好的干辣椒油,倒入油麦菜里,拌匀就完成了

  小贴士:上班比较忙碌,早餐或者晚餐吃粥的时候,很多人都喜欢吃咸菜和小菜。而你是否钟情于自己做的小凉菜,尤其是叶类的凉拌菜是不是更喜欢。天气渐热,这款炝拌油麦菜非常爽口,佐粥或者米饭都比较适合。

文章关键词: 油麦菜 凉菜 素食

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