素食养生:豌豆烧茄子

2018年12月24日 10:00  新浪佛学 微博 收藏本文     
素食养生:豌豆烧茄子素食养生:豌豆烧茄子

  文/素食营养叔

  食材:

  茄子、豌豆、酱油、油、盐

  做法:

  1、茄子斜切成段,洒上盐抓匀,腌10分钟;豌豆在滚水里煮熟。

  2、炒锅烧热倒油,先放入腌出水的茄子段,翻炒3分钟左右,炒至茄子变色软塌。

  3、调入一点点酱油,如果茄子比较干可加点水。

  4、放入豌豆粒炒匀即可出锅,喜欢吃辣的可加一些辣椒圈。

文章关键词: 素食 素食养生 茄子 豌豆

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过