文/小兔
食材：
番茄、素火腿、胡萝卜、豌豆、玉米、香菇
调料：
芝麻油、食盐、味极鲜、黑胡椒粉
方法：
1、准备好食材；
2、胡萝卜、香菇、素火腿切丁，玉米剥粒；
3、大米淘洗干净后放入电饭煲内胆，加适量水，水量比平时煮饭要少，因为蔬菜里还有水分，用芝麻油、味极鲜、食盐调味。番茄滚水里烫一下后顶部划十字口去皮，然后所有食材依次摆好，选择煮饭模式；
4、煮好拌匀即可装盘食用。
文章关键词： 素食 素食养生 番茄 拌饭
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