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材料:
香菇、黑白木耳、豆腐干、荷兰豆、胡萝卜、白果、腐竹、黄花菜适量
调料:
食用油、盐、糖、老抽、麻油、水淀粉适量
做法:
1、各式干货泡软,挤干水分备用,荷兰豆摘好洗净;
2、锅中放热水煮开,胡萝卜、白果等新鲜蔬菜分别焯熟备用;
3、锅中放少许油烧热,下豆腐干、香菇、黑白木耳、腐竹、白果、黄花菜煸炒;
4、下老抽、白糖、盐、少量水,焖煮5分钟左右;
5、水淀粉勾芡后,下少许麻油拌匀,最后加入所有蔬菜翻炒均匀即可。
(来源:菩提书院)
文章关键词: 素食 素食养生 罗汉斋 香菇 木耳
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