素食养生:家常酸辣汤

2019年02月25日 10:00  新浪佛学 微博 收藏本文     
素食养生:家常酸辣汤素食养生:家常酸辣汤

  文/轻素小厨房

  材料:

  包菜、香菇、黄花菜、素豆条、鸡蛋1枚;

  配料:

  老醋、胡椒粉、盐、蘑菇精、姜、水淀粉;

  做法:

  1、包菜洗净切丝、香菇泡发攥去水分切丝、黄花菜洗净切小段、素豆条泡发,鸡蛋打散;

  2、锅内加水,下香菇丝、黄花菜、素豆条,大火煲开;

  3、转小火再煲上20分钟左右,转大火,下包菜丝,盐,老醋调味,加入鸡蛋液,水淀粉勾一个浓浓的芡,一开锅马上关火。撒入胡椒粉,再滴上几滴香油,一锅暖暖的酸辣汤就做好了。

  Tips:

  加入鸡蛋液的时候一边加一边搅拌,这样的蛋花才好看;而且一开锅马上关火,鸡蛋不老,嫩嫩滑滑的,口感不错的呢。

文章关键词: 素食 素食养生 酸辣汤 包菜 素豆条

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